В Московском доме книги в рамках психологического клуба «ДАВАЙТЕ ПОГОВОРИМ» состоится встреча «Полезные упражнения для снятия стресса. Принятие решения в стрессовой ситуации»
Ирина. Анатольевна Баржак — конфликтолог, специалист по стрессу, исследователь выгорания, автор книги «Сам дурак, как убеждать непробиваемых», основатель института публичных выступлений и конфликтологии, автор колонок «Ведомости», «Сноб», РБК, член Союза писателей России, автор книги «Волшебная кнопка против волнения» (переведена на английский язык, издана в Канаде), преподаватель MBA в ВШЭ и Московской Торгово-промышленной Палате, медиатор, организатор бизнес-встреч #CaseRoom при поддержке «Деловой России».
Ведет собственный блог https://intlips.com/blog/
На встрече Ирина поделится простыми, но эффективными упражнениям для снятия стресса, научит приемам снятия эмоционального напряжения в непростых жизненных ситуациях, ответит на ваши вопросы.
Арт-пространство «Книгомания», 2-й этаж!
Аккредитация СМИ: pressa@mdk-arbat.ru