Гарафутдинова Галина Геннадьевна (творческий псевдоним MAMAGALA) — педагог, писатель, психолог, общественный деятель, автор международной благотворительной акции «Моя мечта и путь к ней!» для детей-сирот и детей-инвалидов. Галина Геннадьевна уже около 20 лет в сетевом бизнесе, несколько лет читает школы, проводит семинары. MAMAGALA является специалистом в области эзотерики.

Питание — это любимая тема для обсуждения многих людей в любой среде. Каждый хочет высказать свое мнение, рассказать о своих ощущениях от какой-либо диеты, посоветовать какое-то питание, обсудить его. Сегодня все хотят быть в тренде даже в еде. Но, одновременно, чтобы действительно быть осведомленным человеком в области питания, различных диет, рецептов приготовления, рекомендаций, мы можем совершенно спокойно разобрать основные моменты нашего питания. Поэтому в книге «Дзен с тобой» есть рекомендации, рецепты и предложения, которые каждый читатель найдет для себя полезными и информативными. Главное — гармония и согласие внутри себя, так как питание является важным аспектом в жизни любого человека. Это здоровье, это настроение, это успех во всех сферах.

На презентации автор ответит на ваши вопросы, поделится своими знаниями.

Сцена Московского дома книги, 2-й этаж!

Аккредитация СМИ: pressa@mdk-arbat.ru

ВАЖНО! На встрече с автором нужно обязательно иметь при себе маску и перчатки!

Также Московский дом книги позаботился о безопасной дистанции своих посетителей. Количество мест ограничено!

Для вас в Московском доме книги на Новом Арбате на втором этаже работает  Литературное кафе!